• Sähköinen ajanvaraus
  • Ajankohtaista

5+1 kehittävän voimaharjoittelun perusasiaa aloittelijalle

by Juuso Marttila | Nov 11, 2022 | Blogi

Internetin ja erityisesti sosiaalisen median syövereistä tuputetaan jatkuvasti kaikenlaisia kärjistyksiä voimaharjoitteluun liittyen. Ihmiset keksivät kaikenlaisia ”salaisia tapoja, joita et ole aiemmin tiennyt” luvatakseen tähtitieteellisiä tuloksia ja saadakseen...